среда, 28 декабря 2011 г.
понедельник, 26 декабря 2011 г.
среда, 21 декабря 2011 г.
понедельник, 19 декабря 2011 г.
среда, 14 декабря 2011 г.
понедельник, 12 декабря 2011 г.
среда, 7 декабря 2011 г.
Скандинавская ходьба
В теплое
время года наши дети выполняют пробежку в утреннее и дневное время. Зимой такой
возможности нет. И мы предложили ребятам ходьбу с лыжными палками. Такая ходьба
помогает укрепить верхний плечевой пояс, не оставляет без внимания мышцы пресса
и спины. Такая ходьба позволяет не замечать холодной температуры, и отлично поднимает
настроение.
понедельник, 5 декабря 2011 г.
четверг, 1 декабря 2011 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)